Beranda » obat kolesterol alami ampuh » obat kolesterol tinggi » obat kolsterol ampuh » Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi September 2018

Kolesterol tinggi dapat berakibat buruk bagi kesehatan Anda. kadar kolesterol yang terlalu tinggi dalam tubuh dapat menyumbat arteri, memicu stroke dan serangan jantung. Jika Anda memiliki masalah dengan kolesterol, berikut adalah beberapa makanan yang tinggi kolesterol, yang harus Anda lakukan. Baca Juga : Obat Kolesterol

Kolesterol Tinggi

  1. Kerang - seafood kolesterol tinggi, terutama tiram, kerang, dan kepiting. Jika Anda memiliki masalah dengan kolesterol, makanan yang tidak.
  2. Cream cheese - Krim keju memiliki kadar kolesterol tinggi, mulai dari 27 mg per ounce. Tergantung pada jumlah krim keju roti ditunda.
    Daging Bebe - daging bebek memiliki rasa yang berbeda dan lebih berminyak. Meskipun kaya protein dan vitamin B, daging bebek yang tinggi kolesterol.
  3. Es Krim - Sebuah tingginya kandungan susu dalam pembuatan es krim memiliki kadar kolesterol tinggi.
  4. Udang - Ini mungkin sedikit membingungkan untuk Anda. Kami adalah rendah lemak tapi tinggi kolesterol.
  5. Burger, pizza dan makanan cepat saji lainnya - makanan cepat saji dapat menyebabkan kerusakan hati akibat kadar kolesterol tinggi. Hal ini juga mengandung banyak garam dan sodium.

Berikut adalah kolesterol enam makanan tinggi yang seharusnya dilakukan.

Sumber : https://www.dalimogold.co.id/kolesterol


Harga Terbaru Lainnya